Remèdes celtiques

Oui, cela m'aide bien.
C'est vendu en pharmacie... un peu cher. C'est la marque Arkogélules: il y a Passiflore et Aubeline (c'est l'aubépine). J'alterne les deux. Ca existe en petit et grand modèles.
C'est indiqué pour réduire la nervosité, les troubles du sommeil et en cas de perception exagérée des battements du coeur en dehors des maladies cardiaques. C'est exactement mon cas, et ces gélules me font du bien. La dose maximum est de 5 par jour, mais 2 au moment du coucher me suffisent actuellement. Il m'arrive d'en prendre 2 dans la journée quand je ressens de l'anxiété en dehors de toute cause de soucis, mais c'est rare.

Je crois que je vais essayer pour voir... merci Danièle

Oui merci Danièle moi qui suis insomniaque et très nerveuse c'est exactement ce qu'il me faut

Les filles on va faire des séances de yoga, a nous trois ils nous feront un tarif de groupe

Oui c'est vrai

Respirer pour se détendre et s'apaiser... ne penser qu'à sa respiration... la faire lente et profonde...

Pas un homme là dedans les filles seraient-elles plus fragiles? et sensibles au stress?

Bien sûr, notre grande sensibilité nous rend plus vulnérable à des choses comme le stress... Nous sommes des êtres fragiles et à ménager...

Et c'est pour ça que les hommes ont le devoir de nous dorloter ! Pas vrai Danièle ?!

Citation :

ménager...

le mot est dit

J'avais pas osé !

Eithne a écrit:

Et c'est pour ça que les hommes ont le devoir de nous dorloter ! Pas vrai Danièle ?!

C'est exactement cela, Eithne, mais ils ont parfois du mal à le comprendre... Pauvres choux! certaines choses ont du mal à entrer dans leur tête ... Plaignons-les...

Citation :

Plaignons-les...

Oh oui!!Plaignez nous,on adore çà

Citation :

Oh oui!!Plaignez nous,on adore çà

ENCORE !!!

Sarriette (Satureja montana, Satureja hortensis)


La Sarriette, parfois appelée Pèbre d'ai (qui signifie en provençal « poivre d'âne » ; dans le Valais (Suisse romande), elle est appelée « poivrette », est un genre de plantes vivaces aromatiques de la famille des Lamiacées, que l'on trouve sur les bords des chemins méditerranéens. Elle est aussi connue sous les noms de savourée, de sadrée et d'herbe de Saint Julien.

Il existe deux espèces principales de sarriettes : elles appartiennent toutes deux au genre Satureja et à la famille des Lamiacées (labiées).

* la sarriette des jardins ou sarriette commune : Satureja hortensis L., qui est une plante annuelle ;
* la sarriette vivace ou sarriette des montagnes : Satureja montana L., qui est un sous-arbrisseau.

Ces deux espèces sont utilisées comme plantes aromatiques, condimentaires et médicinales.

Les feuilles et les sommités fleuries sont digestives, stimulantes, antiseptiques et antiputrides. Elles seraient aussi vermifuges. D'importantes études scientifiques ont été menées dans les années 1970 et 1980 par une équipe dirigée par le professeur Pellecuer, de l'université de Montpellier, pour démontrer l'activité bactéricide et antiparasitaire de l'huile essentielle de sarriette (Satureja montana L.). Les résultats de ces études ont permis de classer l'essence de cette plante aromatique parmi les huiles essentielles majeures (indice aromatique supérieur à 0,45).

Très intéressant ! Merci Eithne

Sauge

Sauge officinale : Salvia officinalis

Sous-arbrisseau de la famille des Lamiacées, souvent cultivé dans les jardins comme plante condimentaire et officinale ou tout simplement pour la beauté de son feuillage et de ses fleurs, on l'appelle aussi herbe sacrée ou thé d'Europe.

Elle est antiseptique, stimulante, tonique et stomachique. Elle possède aussi à divers degrés des propriétés antispasmodiques, emménagogues, fébrifuges, antisudorales.

En usage externe (en décoction), ses propriétés sont résolutives, vulnéraires, antiseptiques et cicatrisantes.

En tisane ou en aromate elle facilite la digestion.



Sauge sclarée : Salvia sclarea

L'huile essentielle tirée des feuilles possèdent des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, antioxydantes, antimicrobiennes et cytotoxiques. Elle comporte des monoterpènes, des sesquiterpènes et des diterpènes. Les composants principaux sont le linalol (42%), l'alpha-terpineol (13%), le géraniol (6%), le myrcène(3%). Le linalol est un des monoterpènes les plus utilisés par l'industrie de la parfumerie. Il possède des activités antinociceptives, anticonvulsifiantes et sédatives.

La racine de la sauge sclarée est connue pour accumuler des diterpénoïdes (ferruginol, salvipisone, aethiopinone). La salvipisone développe la plus forte activité antibactérienne.

Citation :

emménagogues

Ben,justement,faut éviter d'en prendre

Merci Eithne Je ne connaissais pas toutes les propriétés de la sauge, c'est intéressant

Ses autres noms; Herbe sacrée, Thé de Grèce, thé d'Europe, Sauge de Catalogne, thé de Provence ou encore Salel.

Les Gaulois lui attribuaient même la faculté de ressusciter les morts !

Pfttttttt!!!Si on peut même plus s'amuser

J'ai une amie qui s'intéresse au plantes et qui recommande la feuille de sauge fraîche pour redonner du tonus: on en mange une tous les jours jusqu'à ce qu'on ait récupéré. J'ai essayé: c'est fort en goût!